Подготовка учителей йоги для беременных

Предоставление йоги для беременных, родов и послеродового периода.
На протяжении всего этого курса механика пренатальной йоги подробно рассматривается с особым акцентом на силу сообщества, анатомию и поддержку. Эта сертификация придаст вам уверенности в том, что вы сможете вести мощные классы и развивать сообщество на долгие годы.

Моя программа подготовки преподавателей йоги для беременных представляет собой онлайн-сертификацию для самостоятельного обучения, которая проведет вас по всем аспектам йоги для беременных. Вы узнаете, как эта невероятная практика может иметь большое значение во время беременности, родов и послеродового периода.

Пренатальная йога разработана специально для беременных. Благодаря правильным позам, которые учитывают тело во время беременности, пренатальная йога может принести большое облегчение во время беременности. Когда вы беременны, на вашем теле появляется дополнительный вес, что может затруднить выполнение регулярных упражнений. Пренатальная йога изменяет позы так, что на самом деле облегчает обычные боли и точки давления при вынашивании ребенка.

Мягкая растяжка, частая растяжка и расслабленная растяжка являются характерными компонентами занятий йогой для беременных. Беременные женщины ценят мягкую подвижность при управлении весом в определенных областях, к которым они не привыкли. Йога в целом может помочь с гибкостью, кровотоком и общим напряжением мышц. Занятия йогой для беременных специально разработаны для тела беременной, чтобы не только облегчить состояние, но и положительно стимулировать мышцы, облегчая вынашивание и роды.

Мой пренатальный курс — один из многих онлайн-курсов йоги, которые я предлагаю. Этот курс охватывает все аспекты йоги во время беременности, включая правильное дыхание, техники медитации и многое другое. У меня есть ресурсы, необходимые для построения успешного бизнеса на пренатальной йоге с командой учителей и наставников йоги, которые будут сопровождать вас на каждом этапе пути по чрезвычайно доступной цене.